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Scopri l' Ayurveda, la medicina ayurvedica e il massaggio ayurvedico, la cucina ayurvedica con i libri di Ayurveda di Simona Vignali | Manuale Moderno di Ayurveda

Ci sono molti libri di Ayurveda, ma se cerchi un testo chiaro, semplice e completo ti consiglio il mio Manuale Moderno. Sono Simona Vignali, da oltre 25 anni esperta di Ayurveda, e in questo libro troverai tutta la mia esperienza su medicina ayurvedica, pratiche di massaggio ayurvedico e i segreti della cucina ayurvedica.

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Come è nato il Manuale Moderno di Ayurveda

Vivere tanti anni in India, al fianco dei più importanti medici ayurvedici, mi ha permesso di compiere un percorso di crescita autentico e dare così un senso  pratico allo studio profondo, universitario e personale, della cultura orientale che da sempre mi appassiona.

Questa esperienza unica, mi ha spinto a compiere due azioni.

La prima è stata fondare la SIMA - Scuola Integrata moderna di Ayurveda, che opera su tutto il territorio nazionale italiano, per trasmettere la conoscenza e i valori dell' Ayurveda e del massaggio ayurvedico in modo comprensibile e praticabile al giorno d'oggi.

La seconda è stata scrivere il "Manuale Moderno di Ayurveda", Edizioni RED, con l'obiettivo di essere comprensibile a tutti, sia agli addetti ai lavori che ai curiosi e agli appassionati di Ayurveda.

Il "Manuale Moderno di Ayurveda" fornisce strumenti concreti, utilizzabili da subito,  una vera guida pratica all'Ayurveda per tutte le persone interessate a migliorare il proprio benessere e quello dei propri cari.

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