Come allenare la gratitudine ed essere più felici con più autostima. Vlog Cescita Personale con Simona Vignali

La gratitudine è uno degli strumenti più efficaci e piacevoli per vivere una vita di soddisfazione, autostima, energia, positività e felicità. Essere grati alla vita per quello che abbiamo, poco o tanto che sia, è un insegnamento prezioso che oggi sembra difficile ricordare. Ma per fortuna, esiste un trucco semplice per avere subito più gratitudine, ogni giorno. E in questo video vi rivelerò come fare ad avere più gratitudine e aumentare la vostra felicità.

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