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Meditazione Zen: il monaco zen e la meditazione - Zen Koan da "Fili d' Erba Zen" di Simona Vignali

Nella tradizione della meditazione Zen ci sono tantissime storie, conosciute con il nome di Zen Koan. Più o meno lunghe, sono state tramandate tra i monaci Zen per stimolare il dubbio negli allievi e stimolarli nel loro cammino. Li ho raccolti, tradotti e chiamati "Fili d'Erba Zen" per omaggiare la semplice saggezza che portano. Un giorno parlai della meditazione con un monaco zen. Mi ascoltò, poi disse...

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