Quali sono in menopausa i sintomi più frequenti? Le vampate di calore, note anche come climaterio o caldane, ma anche ansia e depressione, e tanti altri. Scopri come affrontare questo passaggio della vita femminile, le soluzioni, la dieta per menopausa, come sentirti in forma, dimagrire, fare prevenzione, gestire coi consigli giusti la premenopausa. Affidati all'esperienza di Simona Vignali, da 30 anni Naturopata esperta di terapie naturali come di alimentazione sana e lifestyle.
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