Gastrite: i rimedi naturali
In questa Videopillola di Naturopatia vi parlo di gastrite, un disturbo che colpisce lo stomaco con bruciore intenso e tende a diventare cronico. Ci sono numerosi fattori che possono causare la gastrite: stress, abitudini alimentari scorrette, sostanze irritanti, tabacco, alcol, caffè, cioccolato.
Alimentazione per la gastrite
Per questo, la Naturopatia consiglia un'alimentazione alcalinizzante, cioè che escluda cibi che lasciano ceneri metaboliche acide: caffè, pomodoro, arachidi, cioccolato, zuccheri raffinati. I cibi alcalinizzanti sono invece frutta, verdure fresche, cereali e legumi.
Rimedi naturali contro gastrite
e bruciori di stomaco
Come rimedi naturopatici contro la gastrite, prendere prima dei pasti un bicchierino di aloe, assumere miscela di gemme di Tilia tomentosa e Ficus carica e enzimi naturali.
