Come curare la candida con i rimedi naturali: la Naturopatia per candida albicans o candidosi. I consigli di Simona Vignali Naturopata
Come curare la candidosi o candida albicans con i rimedi naturali? Scoprilo con i miei consigli: sono Simona Vignali, da circa 30 anni Naturopata e Esperta alimentazione. Ci sono diversi rimedi per curare la candida, ma per avere risultati occorre affidarsi a un professionista che curi alimentazione, depurazione intestinale, rimedi specifici. Contattami se vuoi una consulenza personalizzata per candida, rimedi, dieta e trattamenti olistici.
La candida e i disturbi uro-genitali
Uno dei disturbi dell'apparato genitale femminile e maschile è la candida. Si tratta di una infezione causata da micro-organismi - nello specifico funghi - e caratterizzata da sintomi molto fastidiosi. La Naturopatia propone una sinergia di rimedi naturali che permettano al corpo di debellare l'infezione, non solo di ridurne i sintomi.
La candida è una condizione di proliferazione di micro-organismi in forma di funghi, che può colpire diverse parti del corpo, creando delle alterazioni piuttosto fastidiose.
La maggioranza delle candidosi, circa l'80%, sono legate a un fungo chiamato Candida albicans.
Tutti noi abbiamo nel nostro organismo i funghi del genere candida. Fino a quando rimangono ospiti in una condizione di “commensali”, cioè ottengono direttamente da noi nutrimento e beneficio, non arrecano alcun danno.Il problema si manifesta quando questi organismi passano da una situazione di commensalismo a una situazione di opportunismo perché, nei momenti di scarse difese dell'organismo, risultano patogeni dando luogo a un processo infettivo.
Sintomi della candida
L'infezione da candida si manifesta con macchie bianche, prurito e rossore, che sono un segnale evidente di questo disturbo. Per avere la certezza della diagnosi, è necessario fare un tampone in un laboratorio, eventualmente prelevando piccola quantità di materia da sottoporre ad analisi specifica. In particolare l’analisi per la candida si chiama Test di Filamentizzazione che deve comunque essere accompagnato da analisi delle urine e del sangue, per scongiurare che il fungo si sia protratto all’interno del corpo.
Dove si manifesta la candida
La candida non colpisce solo gli organi genitali e la bocca, ma può colpire anche le unghie, l’apparato digerente, l’albero bronchiale delle vie respiratorie. La sua proliferazione più comune colpisce gli organi uro-genitali soprattutto delle donne: la più famosa delle infezioni riguarda proprio le vulvo-vaginiti e si manifesta con arrossamento della parete vaginale, rossore, macchie biancastre, prurito e bruciore. Più facilmente colpisce le donne in gravidanza, ma non è raro che colpisca anche donne e persone sotto trattamento antibiotico.
Cosa fare
Solitamente la prima cosa che viene prescritta per la candida è una pomata per uso locale, ma i trattamenti esterni non risolvono il problema. Infatti bloccano temporaneamente la replicazione della candida, ma non la eliminano dal corpo e infatti torna quasi matematicamente a manifestarsi in un secondo momento.
Per riequilibrare questa proliferazione di funghi o prevenire la sua manifestazione, si possono avere particolari accorgimenti soprattutto in caso di debilitazione fisica o assunzione di antibiotici per un lungo periodo. Ad esempio si possono assumere dei fermenti lattici in concomitanza con le terapie antibiotiche, oppure le donne possono utilizzare ovuli naturali che riequilibrano la flora intestinale e vaginale. La natura può sicuramente aiutare a riequilibrare questa situazione.
I rimedi naturali contro la candida
Tra i rimedi naturali i fermenti lattici contribuiscono a equilibrare la flora batterica e arginare il problema. L’aloe vera ha il merito di favorire un corretto funzionamento delle mucose intestinali. Solidago e Junglas Regia sono invece due antibatterici naturali, trovabili sotto forma di tintura madre, che rallentano e, in alcuni casi, bloccano la crescita della candida. Tra le erbe medicinali ricordiamo invece la Pau d’Arco, un’erba sud americana che può essere utilizzata per via orale o come lavanda vaginale.
Cistite e Naturopatia Funzionale Integrata®
La cistite, un disturbo del sistema uro-genitale, colpisce sia uomini che donne. Causa bruciori intensi e secondo la Naturopatia andrebbe trattata in modo personalizzato, con rimedi naturali specifici.
Cistite: che cos'è?La cistite è una fastidiosa infiammazione della vescica urinaria, il canale di espulsione delle urine. Colpisce con più frequenza le donne degli uomini per motivi anatomici, per la maggiore facilità dei batteri che causano la cistite a raggiungere la vescica.
Le cause della cistite
Secondo la medicina la maggior parte delle cistiti sono causate da infezioni batteriche, soprattuto da Escherichia coli. Anche altri battteri possono essere o causa dell'infiammazione della vescica, come Proteus, Klebsiella Pseudomonas, Staphylococcus saprophyticus e Staphylococcus aureus, oppure virus. Per questo vengono prescritti antibiotici o sulfamidici specifici. Secondo la Naturopatia Funzionale Integrata non solo i batteri esterni ma anche le condizioni interne dell'organo e dei tessuti circostanti possono determinare l'insorgere della cistite. Per questo si rafforza sempre la vescica e si disinfiamma tutta la zona circostante con i rimedi naturali.
La vescica e l'origine delle infezioni
Il sistema urinario è composto non solo da reni e vescica, ma da un insieme di organi cavi che danno forma a un canale che parte dal rene e si dirama in canali più sottili, chiamati ureteri maggiori e ureteri minori. Questi entrano nella vescica ed escono dalla vescica in un canale unico chiamato uretra, il canale che conduce le urine all'esterno. Il percorso delle urine dai reni alla vescica avviene in un ambiente sterile senza microrganismi e batteri. Diversamente nel tratto finale dell'uretra sono presenti batteri che devono essere espulsi periodicamente proprio dal flusso delle urine. Se le urine sono troppo concentrate o permangono per un periodo troppo prolungato, i batteri colonizzano l'uretra e provocano una infezione, alla base della cistite.
La comparsa e i sintomi della cistite
Questa infezione aggredisce il tessuto e provoca una reazione infiammatoria che è in realtà il meccanismo di difesa dell'organismo. In ogni caso l'infiammazione coinvolge le basse vie urinarie ovvero uretra e vescica, e provoca i tipici sintomi della cistite: stimolo a urinare quasi continuo, bruciore, minzione molto frequente (pollachiuria), dolore a livello del pube e basso ventre, urine torbide a volte con comparsa di sangue (ematuria).
Le condizioni che favoriscono la cistite
I batteri hanno il sopravvento solo quando le difese immunitarie dell'organismo sono indebolite, perchè in realtà i batteri non arivano dalle urine, che sono sterili, ma possono provenire da altre zone dell'organismo attraverso il sangue, la linfa, il circolo entero-urinario. Oltre a queste, la condizione che si verifica più spesso è la risalita dei batteri per via canalicolare ascendente, ovvero la risalita dei batteri lungo il canale dell'uretra. I batteri fecali attraverso l'ano risalgono il canale dell'uretra e infettano tutta la parte, scatenando i sintomi della cistite. Nella donna la posizione vicina dell'ano e dell'ingresso all'uretra, può favorire l'insiorgere della cistite che in effetti colpisce di più la popolazione femminile.
Le cure e i rimedi naturali per la cistite
Ognuno di noi è diverso, secondo la Naturopatia Funzionale Integrata, e per le cure naturali della cistite bisogna veficare: stile alimentare, grado di acidificazione dell'organismo, stato del sistema immunitario, livello di stress. In ogni caso il consiglio generale più importante è quello di bere molta acqua naturale durante il giorno, e chi è predisposto alla cistite può effettuare dei cicli di drenaggio dei reni e della vescica con tinture madri o gemmoderivati per almeno tre mesi continuativi. In questo modo si puliscono e rinforzano gli organi, che sono più resistenti e meno predisposti a infezioni acute o recidivanti.
Candida e Naturopatia
Cistite e Naturopatia
- Anatomia
- Consigli
- Alimentazione
- Rimedi
- Idrocolon
- Uomo
- Donna
L'apparato genito-urinario dell'uomo, in breve
L'apparato genito-urinario maschile è composto da una serie di strutture fisiologiche diversificate per le funzioni: genitali, urinarie, altre deputate sia alla sessualità che alla funzione urinaria.
I testicoli, racchiusi nello scroto esterno al corpo, producono gli spermatozoi, inviati prima ai canali spermatici (dove restano fino alla maturazione), poi a dotti eiaculatori e all'uretra.Tanto l'urina che il liquido spermatico vengono emessi attraverso l'uretra, che sbocca nel glande, la parte terminale del pene. La prostata è invece una piccola ghiandola che produce il liquido seminale.
Nell'uomo l'uretra percorre tutto il pene ed è più lunga di quella femminile: dunque fornisce una maggiore protezione nei confronti di germi e batteri, che fanno più fatica a risalirla. Per questo l'uomo è soggetto meno frequentemente a episodi di cistite riseptto alla donna.
L'apparato genito-urinario femminile, in breve
Dal punto di vista anatomico il sistema genito-urinario femminile si presenta più complesso di quello maschile. Nella donna gli organi sono separati nella funzionalità, ma così ravvicinati da influenzarsi reciprocamente: per questo un'infezione che riguarda, per esempio, il distretto urinario tende facilmente ad estendersi a quello genitale.Nella donna la vulva identifica i genitali visibili esternamente e comprende le grandi e piccole labbra, il clitoride e il vestibolo della vagina: è un canale fibromuscolare ricoperto da un fluido molto acido (pH 4-5) tale da proteggere gli organi genitali contro le infezioni. Uscendo dalla vescica, l'uretra decorre lungo la vagina e sfocia nel vestibolo, tra l'ingresso della vagina e il clitoride.
All'interno vi sono le ovaie che, tramite le tube di Falloppio, a ogni ciclo mestruale convogliano nell'utero gli ovociti maturi da fecondare.
La vescica della donna è soggetta a facili infiammazioni, bastano sbalzi di temperatura, alimenti infiammanti, anche indumenti sintetici o troppo stretti.
- Flora batterica
- Idratazione
La flora batterica è la base della salute intima
Tutte le pareti degli organi e dei dotti del sistema genito-urinario ospitano una flora batterica che le protegge dai germi patogeni.
Considerando la stretta vicinanza anatomica tra gli apparati riproduttivo e urinario è quasi inevitabile che le infezioni dell'uno coinvolgano anche l'altro; in molti casi, inoltre, anche i disturbi della flora batterica del vicino intestino possono propagarsi al sistema genito-urinario. Per mantenere i due sistemi in salute bisogna proteggere la rispettiva flora batterica, evitando i comportamenti che possono danneggiarla.Cosa fare e cosa non fare
- Mangiare in modo sano e naturale è indispensabile per preservare la flora batterica: quindi evita o riduci pizzette, snack, bevande gassate, grassi animali, zuccheri raffinati e dolci industriali. Questi alimenti inquinano il sangue e sovraccaricano il fegato, abbassando le difese immunitarie e impoverendo la flora batterica locale
- L'abuso di farmaci non indispensabili, in particolare gli antinfiammatori e gli antibiotici, distrugge anche i germi benefìci insieme a quelli patogeni, favorendo le infezioni croniche
- L'uso di detergenti intimi aggressivi, assorbenti igienici inadatti e indumenti intimi sintetici infiamma e indebolisce i batteri "buoni".
Idratazione
- Antibatterica
- Depurativa
- Zuccheri
- Carboidrati
Dieta antibatterica contro la candida
Un'alimentazione antibatterica che non accresce le infiammazioni del corpo è sicuramente adatta a risanare l'intestino crasso e le sue mucose (danneggiate dai farmaci, soprattutto da antibiotici e antimicotici).
Ovviamente lo stile alimentare terrà conto delle eventuali allergie o intolleranze alimentari presenti.Interrompi il circolo vizioso
Sempre più persone hanno la necessità di porre fine al circolo vizioso che le porta dalla cistite alla candidosi e poi di nuovo alla cistite.
Chi è affetto da candida e cistite può ricevere enormi benefici dall'impostazione di una dieta che limiti l'assunzione di sostanze fermentate, come muffe e lieviti, riducendo così l'infiammazione intestinale indotta da certi alimenti.
Una dieta che aiuti a migliorare la salute generale dell'organismo affetto da candida deve necessariamente agire sulla depurazione di intestino e fegato.
Alimenti consigliati
Gli alimenti consigliati comprendono l'aceto di mele e le verdure "amiche del fegato". Infatti carciofi, cicoria e radicchi, cavoli, broccoli, cavolfiore, cavolini di Bruxelles, ravanelli, sono ricchi di fibre e favoriscono il ripristino delle funzioni digestive e della produzione di bile ed enzimi pancreatici. Tali enzimi sembrano avere un ruolo importante nel controllo della candida.
Altri alimenti utili per combattere la candida sono legumi, cereali integrali, probioticiì (come lo yogurt), olio d'oliva o di semi come il lino (un cucchiaino a digiuno).
Utile anche il pompelmo, da bere come spremuta, per disinfettare l'ambiente interno.
Depurativa
Gli zuccheri
Carboidrati
- Fiori di Bach
- Tinture
- Probiotici
- Pompelmo
Candida e fiori di Bach
La candida (nell'80% dei casi collegata al fungo Candida Albicans) è un disturbo che colpisce molte donne in Occidente.
Lo stato emotivo, i tipi di pensieri coltivati giorno per giorno, l'atteggiamento nei confronti della vita influenzano sia in positivo che in negativo la salute globale del corpo.L'ansia, lo stress e la rabbia irrisolta possono agire negativamente sul sistema immunitario, debilitando le difese del corpo. Si apre così la strada ai disturbi che coinvolgono la sfera intima della donna, come la candida per esempio.
Come intervenire con la floriterapia
Si possono ottenere buoni risultati contro la candida affiancando i fiori di Bach a una dieta antibatterica e antiinfiammatoria.
La Naturopatia Funzionale Integrata® consiglia di utilizzare 4 gocce di ogni fiore (oppure 2 se se ne usa uno specifico), versandole in un flacone da 30 mi con contagocce, riempito con acqua e 2 cucchiaini di brandy.
Assumere 4 gocce 4 volte al dì per 3 settimane.
Anche il fiore di Bach Water violet è un rimedio soprattutto femminile, utilizzato dalle donne per affrontare problemi sessuali, disturbi all'apparato genitale, casi di frigidità o blocchi sessuali.
Candida e tinture vegetali
Situazioni di ansia, stress e rabbia irrisolta possono indebolire il sistema immunitario fiaccando le difese. Si apre così la strada ai disturbi che coinvolgono la sfera "intima", come la candida per esempio.
Nel caso della candida, oltre a curare l'alimentazione, si può associare una terapia con tinture ed estratti di piante: possono favorire il riequilibrio e il rafforzamento dei tessuti e degli organi specifici coinvolti nella candida.
Come utilizzare le tinture
La Naturopatia Funzionale Integrata® consiglia di utilizzare la tintura di pompelmo, 20 gocce per 3 volte al giorno, durante il periodo in cui si manifesta il disturbo e soprattutto per 3 settimane dopo la scomparsa del sintomo, per evitare le recidive.
Probiotici
Pompelmo
- Igiene
Idrocolon e candida, una questione di igiene e pHidrocolon è fondamentale nel trattamento della candida (sia in fase acuta che cronica) perchè ripristina l'igiene necessaria a mantenere le condizioni ideali perché la candida non possa svilupparsi.
Infatti uno dei possibili punti di partenza della candidosi vaginale risiede nello stato alterato (con pH acido) della flora batterica intestinale (disbiosi). Sono soprattutto gli zuccheri bianchi e i carboidrati raffinati che provocano un ambiente acido nell'intestino, che poi miglra negli organi genitali femminili.Per sradicare la candida quindi occorre ripristinare una corretta flora batterica (con pH alcalino), necessaria per modificare il terreno di crescita della candida.
Candidosi, idrocolon terapia e flora batterica
E' necessario affiancare all'idrocolon terapia la ricolonizzazione della flora batterica intestinale (nei fermenti lattici utilizzati non dovrà mancare il lactobacillo acidophilus), che viene asportata in parte dal flusso idrico.
L'idroterapia del colon consiste in un ciclo di sedute di pulizia profonda dell'intestino crasso o colon attraverso l'uso di acqua filtrata e depurata.
Le sedute necessarie vanno da 6 a 12 e devono essere ripetute per un tempo sufficientemente lungo per evitare che si manifestino altre recidive. Molto spesso le recidive si presentano nella fase pre-mestruale del ciclo femminile.
Durante e dopo la pulizia dell'intestino è necessario seguire un'alimentazione ottimale che non produca uh pH troppo acido e sia sufficientemente ricca di fibre.
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Scritto da Simona Vignali
