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Questa tisana zenzero, limone, miele e cannella è quello che ti serve per dimagrire!
Tisana allo zenzero per dimagrire? Brucia grassi con tisana zenzero, limone, miele e cannella. Simona Vignali Naturopata
La tisana allo zenzero fa davvero dimagrire? La risposta è sì, secondo diverse ricerche scientifiche sul potere dello zenzero per dimagrire. In questo articolo trovi la ricetta sfiziosa per una tisana a base di zenzero e limone con l'aggiunta di miele e cannella. Scopri come, Simona Vignali, da oltre 25 anni Naturopata, perché lo zenzero è un potente brucia grassi e i motivi scientifici delle sue proprietà.
Lo studio scientifico
La prova dei benefici dello zenzero
La ricerca sui benefici dello zenzero è stata inserita nella pubblicazione di settore "Annals of the New York Academy of Sciences".
Lo studio ha analizzato oltre 60 ricerche sull'argomento e ha decretato l'efficacia dello zenzero in tutte le sindromi metaboliche, o METSS in inglese.
Zenzero per dimagrire: merito dello Zingiberene
In particolare, lo zingiberene - il principio attivo che dà allo zenzero il sapore piccante - ha un forte potere antiossidante e regolatore delle funzioni del corpo ed è in grado di contrastare i sintomi di disturbi e malattie come:
La ricetta della tisana dei zenzero
Preparare la tisana zenzero, limone, miele e cannella
Bollire in ½ litro di acqua 5cm di radice di zenzero sbucciato e grattugiato e 1 stecca di cannella.
Spegnere dopo 5 minuti, lasciare raffreddare per altri 5 e aggiungere 1 cucchiaino di miele e un po’ di succo di limone.
Facilissmo!
