Dimagrire senza dieta con il digiuno intermittente? Funziona, ecco perché!
Come dimagrire senza dieta con il digiuno intermittente - studio scientifico della Harvard Medical School. A cura di Simona Vignali Naturopata e Life-style Coach
Gli esperti di Harvard hanno identificato il digiuno intermittente come una delle migliori soluzioni per dimagrire in modo naturale, cioè senza dieta. Ottima notizia, no? Allora, come dimagrire seguendo questo tipo di digiuno? Ecco la risposta. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.
Vuoi dimagrire senza dieta? Prova il dimagrimento personalizzato con una consulenza di Naturopatia
Per provare il digiuno intermittente e dimagrire segui i consigli di questo pratico ebook
Studi scientifici
Intermittent fasting: Surprising update - Harvard Medical School (Monique Tello)
https://www.health.harvard.edu/blog/intermittent-fasting-surprising-update-2018062914156
