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I benefici della meditazione secondo le neuroscienze

Ecco i benefici meditazione e corso di meditazione secondo le neuroscienze - Nature Reviews Neuroscience. By Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Tra gli studi più interessanti sui benefici meditazione c'è questo studio scientifico americano pubblicato su Nature Reviews, condotto da Texas e Oregon University. Spiega perché le neuroscienze sostengono che fare un corso di meditazione può cambiare la vita. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.