La cistifellea e Rimedi Naturali

La cistifellea secondo la Naturopatia

Secondo la Naturopatia i rimedi naturali per la cistifellea sono diversi. La cistifellea è un organo meetabolico spesso trascurato, ma molto importante, che risente direttamente della dieta. In particolare la carenza di proteine o l’eccesso di carboidrati raffinati impediscono una giusta produzione di bile. Di conseguenza, i grassi  ingeriti non vengono emulsionati correttamente e si agglomerano in grossi grumi non digeribili. Una delle conseguenze è che le vitamine liposolubili A, D, E, e K non vengono assorbite e col passare del tempo questo scompenso può causare anemia e rendere le ossa porose e fragili, quindi portare all'osteoporosi.

La stitichezza aggrava i disturbi della cistifellea

In Naturopatia, nel caso una persona soffra di stitichezza, gran parte della bile ritorna concentrata al fegato che la riversa nella cistifellea: questa bile è potenzialmente dannosa perché in grado di formare e accrescere i calcoli biliari che prvocano le fastidiose e dolorose coliche biliari.

Rimedi naturali e naturopatici per la cistifellea

Secondo la Naturopatia, i rimedi naturali fitoterapici come il Taraxacum officinale o il Cynara scolymus sono colagoghi e coleretici, quindi agiscono direttamente sulla bile, ma bisogna fare attenzione perchè potrebbero causare una colica e vanno assunti con moderazione in dosi graduali crescenti per verificare le reazioni.

Cura naturale per la cistifellea

Secondo la Naturopatia i rimedi naturali per la cistifellea sono più efficaci se si evitano tutti i grassi, in particolare cibi fritti, latticini e carne di maiale. Ecco una cura naturale per la cistifellea, da seguire per 2 mesi 

• assumere ogni giorno molti ortaggi crudi
• bere 2 bicchieri di succo di mela a pranzo 
• bere 2 bicchieri di succo di barbabietola a cena.

Un aiuto naturale alla cistifellea

Un rimedio della nonna noto da tempo e sempre efficace: alla sera prima di dormire applicare impacchi di olio di ricino caldo sulla cistifellea per 20 minuti. Questo aiuta a decontrarre la cistifellea e sciogliere, quando possibile, i calcoli biliari.

Psicosomatica della cistifellea

Secondo la Naturopatia psicosomatica la cistifellea è un organo molto sensibile alle emozioni quali rabbia, collera e risentimento. Secondo la visione psicosomatica la cistifellea risente del rancore dovuto a un senso di continua ingiustizia subito da parte della vita stessa. Si infiamma per la rabbia causata dalla paura, soprattutto che qualcosa che ci appartiene – un bene o un affetto - venga sottratto indebitamente.

I calcoli biliari dovuti a infelicità e aggressività

Dal punto di vista psicosomatico, secondo la Naturopatia,  i calcoli alla cistifellea si formano in una persona che agisce in modo diverso da come pensa, calcolando tutto. Si solidificano in chi sviluppa sentimenti di scontentezza e aggressività, infatti si sommano e si concretizzano nel calcolo. Inoltre i disturbi alla cistifellea si aggravano in chi accumula nel tempo pensieri negativi, tenuti segreti, di aggressività e critica dovuti a invidia e gelosia.  

Come sciogliere i calcoli alla cistifellea

Un atteggiamento benefico e utile a sciogliere "le pietre" che si formano nella cistifellea: calcolare meno, cercare di vivere più nel cuore che nella testa, lasciarsi andare ai sentimenti, positivi o negativi che siano. Altro aiuto: essere più coerenti con ciò che si è veramente, lasciare che gli altri ci vedano per quell che siamo e conoscano le nostre emozioni.

Sintomi dei disturbi della cistifellea

I sintomi della cistifellea possono essere diversi ma i principali si manifestano soprattutto nei calcoli che si formano a causa di un eccesso di colesterolo e di calcio inorganico.

I cibi grassi nemici della cistifellea e causa del mal di testa

Secondo la natiropatia, ogni qualvolta si mangiano cibi grassi, se la cistifellea non funziona bene può rallentare il lavoro dell’apparato digerente causando la formazione di aria nell’ intestino crasso o colon, con crampi addominali e conseguente emicrania. Alcune volte non si collega il mal di testa alla cistifellea, ma il persistere del dolore alla testa nelle fasi della digestione può segnalare una debolezza della cistifellea. 

Leggi qui sotto la descrizione di tutti i disturbi specifici di questo organo, con i sintomi e le possibili cause. 

Consigli importanti per mantenere la cistifellea in buona salute

Da quanto detto, si deduce che un’alimentazione corretta e una sana gestione dello stress siano due utili strategie per mantenere in salute la colecisti. Occorre evitare l’insorgenza di stipsi, alimentandosi con cibi ricchi di fibre ed eliminando quelli raffinati. Buona norma è il consumo regolare di frutta e verdura stagionale e biologica. È indispensabile limitare il consumo di alcol e cibi grassi e controllare il peso corporeo, anche con una regolare e moderata attività fisica.

Attenzione allo stress

Per imparare a gestire lo stress basta rivolgersi ad attività come lo yoga, il tai chi, il qi gong e la meditazione, scegliendo in base alla propria predisposizione personale. Oltre a questo, possiamo aiutarci con rimedi provenienti dalla natura e di sicura efficacia.

Menta piperita per combattere i calcoli

La menta piperita, grazie al contenuto di mentolo nelle foglie, è in grado di sciogliere i calcoli biliari. Gli oli naturali contenuti nelle foglie accelerano il flusso biliare. La si può assumere sotto forma di olio essenziale o sotto forma di tisana, facendo bollire in acqua una manciata di foglie.

Un aiuto dal boldo

Il boldo è una pianta perenne utilizzata per i problemi digestivi, la stipsi e l’insufficienza epatica; infatti ha azione disintossicante, digestiva e colagoga. Le foglie di questa pianta contengono oli essenziali, flavonoidi e alcaloidi che rendono fluida la bile, ne aumentano la secrezione e ne riducono la viscosità. Il boldo può essere utilizzato nelle cure depurative stagionali, sia per prevenire danni all’organo epatico e proteggerlo sia nei casi di lieve insufficienza epatica e biliare.

La tisana depurativa al carciofo

Il carciofo è un ottimo rimedio per il fegato e la colecisti. L’infuso o la tisana di carciofo sono efficaci per eliminare le tossine e favorire la diuresi. Il carciofo contiene cinarina, un principio attivo che stimola la diuresi, depura il fegato e facilita la secrezione biliare. Inoltre contiene potassio e sali di ferro. La tisana di carciofo è depurativa e disintossicante, utile per il cambio di stagione e per contrastare le tossine accumulate durante l’inverno.

Cardo mariano

Il cardo mariano ha un’azione decongestionante sul fegato, favorisce l’escrezione della bile, è diuretico e, quando serve, abbassa la febbre. Contiene i tannini, appartenenti alla famiglia dei polifenoli, che danno a questa pianta proprietà astringenti. Il cardo mariano è un rimedio utile per prevenire i calcoli alla colecisti. I calcoli biliari possono formarsi quando c’è un eccesso di colesterolo nella bile. Oltre a rinforzare il fegato, il cardo mariano riduce la quantità di colesterolo presente nella bile.

Per dei consigli personalizzati

Se desideri conoscere in modo approfondito i rimedi naturali più adatti al tuo caso, ti invito a contattarmi dal form di questa pagina, per una consulenza on-line oppure di persona, ti risponderò quanto prima.

Succo di mela, ogni giorno

Il succo di mela è un ottimo rimedio per prevenire o eliminare i calcoli. Infatti l’acido malico presente nel succo di mela ammorbidisce i calcoli e ne facilita il transito attraverso i dotti biliari. Il succo di mela ha anche un effetto depurativo. Quando è presente il dolore si può aggiungere un cucchiaino di aceto di sidro di mele al succo di mela che si assume quotidianamente. Questo è utile per far diminuire il dolore causato dai calcoli biliari.

Il succo di pera

Anche questo succo è molto utile per la salute della cistifellea. Le pere contengono pectina, una sostanza in grado di legarsi al colesterolo, eliminandolo dall’organismo. Per favorire l’ammorbidimento dei calcoli biliari, si può optare per una tazza di succo di pera mescolata ad acqua calda. Il succo di pera, come quello di mela, hanno anche un’azione antinfiammatoria.

Il succo di limone

Le proprietà di questo agrume sono diverse. Innanzitutto è alcalinizzante e contiene vitamina C. Il contenuto di vitamina C favorisce lo scioglimento dei depositi cristallini che si formano nella colecisti. Alcuni studi ritengono che una delle cause dell’insorgenza dei calcoli sia la carenza di vitamina C.

Le benefiche proprietà del rosmarino

L’azione benefica del rosmarino è dovuta ai principi attivi contenuti nel suo olio essenziale. Ha diverse proprietà, agendo su più fronti. Per il benessere epatico e della colecisti ha un’azione coleretica, colagoga e colecistocinetica ovvero stimola la funzionalità epatica e l’escrezione della bile; quindi si rivela utile in caso di patologie epatiche e della cistifellea in generale. Inoltre ha un’azione antispastica. Risulta utile nelle dispepsie biliari, sia in presenza che in assenza di calcoli. Inoltre è efficace in caso di alterata motilità delle vie biliari e nell’insufficienza vescicolare. Lo si può aggiungere in cucina in diversi piatti o consumarlo sotto forma di tisana.

Il succo di barbabietola, prevenzione efficace

La barbabietola rossa e, in particolar modo, il succo, rendono fluida la bile e, nel contempo, aiutano la peristalsi intestinale. Quando la colecisti funziona meglio, si può prevenire l’insorgenza dei calcoli biliari. Inoltre betaxantine e betaina, due antiossidanti presenti nella barbabietola, proteggono le cellule epatiche. Bere quotidianamente il succo di barbabietola è benefico per rafforzare la funzionalità della colecisti e migliorare la produzione di bile.

Il sostegno di un professionista

Se hai il desiderio di comprendere quali sono i migliori alimenti per prevenire o curare i tuoi disturbi, ti invito a contattarmi dal form di questa pagina, per una consulenza on-line oppure di persona, ti risponderò quanto prima.

I calcoli, quando si muovono... son dolori

Uno dei disturbi più comuni a cui è soggetta la cistifellea è la calcolosi ovvero la formazione di calcoli. La calcolosi può essere asintomatica. A volte, invece, è necessario un intervento chirurgico per eliminare i calcoli che possono provocare dolore. Le cause della formazione di calcoli sono diverse. Si possono formare quando c’è troppo colesterolo nella bile o per alti livelli di bilirubina o quando la cistifellea non riesce a svuotarsi abbastanza.

Tecnica per espellere i calcoli dalla cistifellea

Ecco una strategia per provare a espellere i calcoli senza intervento cirurgico. Alla sera bere una miscela di tre cucchiai di olio di oliva con il succo di  mezzo limone, lontano dai pasti. Con questa tecnica naturale calcoli passano nell'intestino e vengono eliminati attraverso le feci.

Abbi cura di te

Desideri potenziale la salute di questo tuo importante organo? Ti consiglio un approccio naturopatico, globale e personalizzato. Non accontentarti mai del fai da te o di consigli corretti ma pur sempre generici. Ognuno di noi è diverso. Scrivimi con una richiesta di consulenza, a distanza tramite e-mail, oppure di persona nel mio studio.